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     中考对学生来说是人生最关键的一次考试；进入初三中考总复习以后，学生立刻会成为学校、家庭关注的焦点，繁重的功课，频繁的考试，父母的期望，学校的动员，老师的要求无形之中给学生的心理增加了种种的压力。在中考的一个月之前，一般情况下各类学校学生都经历了三次大型中考模拟考，考生不良的心理状态，既影响临考复习质量，又影响中考的信心和临场发挥。教师应重视这一特殊时期学生的心理变化，多做耐心、细致的心理疏导工作。诸多因素都可能影响学生的成才，特别是对学生的成长、成才极为不利的心理状态，迫切需要教师的疏导、优化。
        一、学生异常心理状况
        1、有的学生，七、八年级时，学习勤奋，基础扎实。进入九年级后，仅仅因为不适应注重综合能力、弱化记忆性质的中考，以至于三次模拟考试成绩不佳。 这类学生对自己失去信心，对中考产生了恐惧，害怕失败。
        2、有的学生，在七、八年级时，学习用功，基础也扎实，成绩属上游；而进入九年级后，特别是三次中考大型模拟不理想的成绩，心中非常烦恼，动摇了学生的迎考信心。如果再得不到家长和老师的理解，时不时还会换来同学的侧目，这就给学生敏感的心理造成了巨大的压力，降低了考前复习质量，导致学生的智力障碍，反映迟钝，思维懈怠，顾此失彼。这种心理若得不到及时调整，极有可能在中考中失败。
        3、在七、八年级时，有的学生，学习方法不合理、偏科；有的学习不够勤奋贪玩，造成基础不够扎实，进入九年级后，在学校和家庭的配合教育下，才明白了学习的重要性、才想来苦一把，但是学科成绩不均衡。加上三次模拟考试成绩不如意。对中考产生了恐惧，不知道下一步怎么办，想放弃中考。这种心理若得不到及时调整、得不到鼓励，极有可能消极对待中考、甚至放弃中考。
        二、 学生异常心理原由
        1、 家庭、教师因素
        有的学生家长望子成龙心切，对子女的期望很高，而孩子的成绩并非靠前。每当学生回家，家长总爱唠叨，要求孩子一定要考上重点高中，有的家长又爱谁丧气话，说“要读就好好读，读不了就赶快给我回家来干活。 这种不切实际的期望，给正处于中考前，本来就有点担心的学生造成了巨大的心理压力，学生心理处在障碍中。
有的教师又盼高分心切，对学生的期望很高，而教学和学习过程中又并非一个教师或两个教师教学生（教师之间也要共同合作、相互协调）。这种高分愿望，给正处于中考前，本来就有点担心的学生造成了巨大的心理压力，学生心理处在障碍中。
        2、 学友竞争因素
        部分学生平时学习也认真、勤奋，文化成绩属于中上等，而与其用功程度相当的学生，成绩却比自己优秀。 这样比一比，心里就有可能失去平衡，妒嫉之意顿生。学生整日在这种不服气、嫉恨的不佳心境中困扰着，不能自拔，解脱不了。慢慢地说话也不对口味了，逐渐在心里闹别扭，同学之间关系时好时坏。这种状态，对复习迎考极为不利，急需调整。
        3、 自身因素
        部分学生基础较好，原来成绩一直不错，可是到了九年级进入中考复习后，由于考试时的心态以及考试的方法不当，或者因为审题不认真，或组织答案时不简洁，或对旧知识的回忆有障碍，或答卷时思路不开阔，缺乏创新思维，不能举一反三，导致答案不完整、不正确、或不准确，也有可能是题目难，最后成绩不理想。 考试后情绪焦虑，时常自责，而造成心理障碍，从而对中考形成恐慌。 这类学生也急需教师的帮助。

        这些因素造成的心理障碍，学生都非常难受，希望老师能理解，特别希望自己最信任的老师、班主任或同学能给予点拨、疏导，帮助其走出困境，摆脱不良心理的困扰，放下思想包袱，轻装上阵，全身心的投入到紧张的复习迎考中，以使复习能高效化、优质化。
        三、心理疏导
        在九年级临考前一个月左右，学生都进入了紧张的复习迎考阶段，但是，最让我消耗精力的是时时刻刻都要观察、了解我所担任班主任的学生和我所任教班级的学生的临考心理情况。在班委会上收集到班委反馈的建议和与个别学生谈话了解到的情况，都反映出大部分学生必须及时进行心理疏导了。
     在对这些心理障碍因素了解、分析之后，我又分析了各个学生成功因素，然后，采用不同方法、不同形式和学生展开沟通、交流。
        其实，当学生出现心理障碍，情绪焦虑时，解决我们的学生心里的“结”的根本出发点是“爱”，一个教师，特别是班主任，这个时候要真正做到“关心、爱护”学生。
        1、 言谈交流
        利用课间或晚饭后漫步时，和学生进行个别交谈，耐心倾听学生谈他（她）的感受，特别是他（她）的苦闷、烦恼和忧虑，同时，自己也谈谈当年读初中时的情况。到达心与心的平等沟通。当学生的苦闷倾诉得差不多时，针对学生基础和能力的好、中、差，分别给予疏导。
        基础扎实的学生鼓励开拓思路、探索综合题，但对基础题要消除自满、浮躁的心态，力争零失误；对中等生引导他（她）科学分配时间，抓好基础题、中等题的自我练习，适当了解部分综合题的常规解法；对差生激励他（她）不要放弃，基础差就比别人多花点时间，多做几个练习题，以练基础题和中等题为主，只要尽力拼搏了，既使失败也问心无愧；鼓励他（她）坚持、努力到最后一刻。
        2、组织小型游戏活动
        有一次我利用学生下课打扫卫生后之余，邀约保福厚、普  宏、陈海军等8个男生进行篮球定点投篮比赛，而且必须用左手（还好他们都不是左撇子）；比赛中每个人不协调的、滑稽的动作，引起一阵阵笑声；有的同学要求改规则：用右手，但背向篮板。为了公平、公正我们没有改规则。游戏在同学们的笑声中进行着，同时学生紧张、烦闷、茫然等各种心情得到了释放；游戏进行中我“不经意”的一句话；“好男不跟女斗”，让8个男生心里豁然开朗，“小事不必和女生斤斤计较”。比赛结束我“输”了8瓶矿泉水给他们，比赛结束之后很长一段时间，每个学生都高高兴兴地投入到紧张的学习中了。
        3、组织班级校外活动，在中考最紧张的时候和中考期间，其它班级的学生忙着在教室内紧张地复习，我却带学生到校外田野里、泸江河边游玩或去登凤凰山；五、六月正是水稻生长之时，有几次组织学生到稻田边看一看绿油油的水稻，到泸江河边玩，微风吹过，一阵清凉带走了夏日的酷暑，也驱散了学生紧张之情。
        组织学生登凤凰山，让学生了解家乡的山水，让学生有爱我家乡的心，同时，树立建设家乡之志。顺便释放学习上的压力。
        在与学生同甘共苦，以爱心陪伴学生到中考的过程中，我成了学生的知心人，自己的教学也获得了丰收，84班数学和其它各学科在中考中高分段、优秀率在我校各个班级名列第一，84班41人中考，有21人考入开远市高级中学，一个班占51.2%（我校录取开远市高级中学的学生共41人），其他同学大部分录入开四中；我校中考600分以上15人中，84班有9人，占60%。
        对于历经九年寒窗的学子来说，中考如同一场大的战役。学生只有放下思想包袱，怀着必胜信心，积极备考，才是胜利的保证。
        从事教育教学工作的教师们，尤其是班主任老师，让我们一起共同关爱学生，在认真做好各个阶段学生工作的基础上，高度重视中考前学生的心理疏导。